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健康人生--我的太极梦太极祖师张三丰遗论，创编研习太极拳是“欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。”对此，我的感受是十分深刻的。 我生于一九五零年。出世53年，到有25年与太极拳相伴。太极拳给了我掌握和享受这门高深技艺的无穷趣味，更给了我健康人生和自信。 我从小好动淘气，爱当孩子王。12岁时因车祸，左膝关节开放性骨折，缝了二十多针，给我打击很大。痊愈后为了恢复膝盖功能，摔了几年石锁，练了几年摔跤，但由于左膝受过重创，总觉下肢力量不足，成绩受到很大影响，更进不了专业队伍。时常护膝长叹，纵有豪气万丈，又有何用。 1978年，我二十八岁。一个尔然机会，遇到了恩师吴派太极拳第四代拳师费国清老师。从此在恩师的言传身教下，我越学越爱学，越练越爱练。太极拳成了我最亲密的伴侣。 1999年，练了二十年太极拳的我，拳架推手以及刀枪剑棍无不娴熟。自觉功夫大进，不禁有些怠慢。在一次同师兄弟推手时，忘了师训：“推手须专心，心不旁骛”，而是边推手边与旁人谈话。被师弟一招抱虎归山，摔倒在地。左膝又一次受到重创。医生诊断：左膝韧带撕裂，半月瓣左角断裂，关节腔积水。医院建议开刀，我没答应。我一边通过中医治疗，一边坚持打太极拳。每天定时定量，练拳两小时，做静功一小时。宁可饿饭不饿拳。 到了2002年，不仅膝关节动能完全康复，而且功力大增，师兄弟之间打手对练，无不称奇，以为我得了老师什么秘传。身体状况更是好的出奇，53岁，一米七十身高的我，体重七十公斤，身如铁塔；血压83/124；心跳65/分；一切功能不仅正常而且旺盛，从不生病，自我感觉状态犹如35岁左右。 我十分庆幸我的健康人生，我圆了太极梦。 |
