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科学健身 造福人民在中华民族五千年的文明发展史中，产生了众多的优秀文化遗产，成为世界文化宝库中璀璨的明珠，武当太极拳就是其中的杰出代表之一。 太极拳产生于中华道家文化的土壤，它所揭示的是关于人类健康、自强、进取的共同主题，因此受到全世界人民的喜爱和欢迎。它自身所散发的文化魅力感染着不同文化背景的人们。“越具民族性，越有世界性”。这一文化传播定律在太极拳上得到最为充分的体现。 太极拳依据人体自然结构编排形成，强调合乎自然运动规律。在运动中以人为主体，为核心，注重自我的锻炼，形成了内外兼修的理论、技术体系。而这一体系经现代科学研究表明完全符合科学健身的规律。所以全世界的太极拳爱好者通过习练太极拳，改善了自身的身体素质和 健康状况，才使之日益推广。因此太极拳健身具有坚实的科学基础，是真正的中国传统优秀养生方法的代表。它不仅是中国人民的财富，我们 也乐于并积极地将它向世界人民推介，让更多的人从中受益。 中华民族是崇尚和平、热爱生活、注重和谐的民族。在太极拳的发展中始终贯穿着这种基调。“止戈为”是太极拳武学思想的根基，以“武”的表现形式，达到“和”的根本目标。“上善若水，以柔克刚”，“后发制人”，“以礼相遇”的人文风范，展现了“和为贵”的平等互交的原则。太极拳是道家为了适应自然、改善生活而创立，在其缓缓流动的运动旋律中，处处洋溢着对生活的激情，取法自然、顺应社会，从名称到行拳规矩都彰显着太极拳“和谐”的真髓。 健康、和平、发展是人类社会的主题，也是太极拳倡导的主体精神。我们党和国家领导人从关心人民群众的身心健康出发，对太极拳这一优秀文化遗产给予了大力提倡。毛泽东主席强调，登山、游泳、打太极拳都是很好的运动项目，要重点推广。邓小平同志更是专门题＂太极拳好＂，积极倡导。一九九九年五月二十六日,江泽民同志视察武当山时,观看武当太极拳后非常高兴,并说“武当太极拳好，大家都要学”。 国际武术联合会顺应太极拳发展的需要，于2000年的执委会上通过决议，将每年的5月定为＂世界太极拳月＂，得到了成员国的热烈响应。 愿武当太极拳造福世界人民。 |
