2015年9月师行亲授班圆满结课

　　2015年9月，炎炎暑热慢慢褪去，武当山的天气逐渐转凉，气候舒适，秋景怡人，是一年中习武养生的好时节，武当师行功夫馆师行亲授班迎来了来自全国各地的20多名学员。

　　开班第一课，师行道长与学员们在三丰祖师殿虔心焚香、朝拜祖师。张三丰祖师创立了武当太极，“以养生为宗旨”“以技击为末学”的武术理念流传后世，为今人修身养性、延年益寿指明了修行的道路。朝拜祖师让学员们的心愈发宁静，学习起来效果更佳。

　　师行道长从基本功——太极三盘功法开始教授，对于很多新学员来说，仿佛打开了一扇通往太极的大门，有一种豁然开朗的感觉。原来太极三盘功法，是师行道长在古老功法的基础上，结合长期的教学和修炼经验，总结出来的一套科学合理、行之有效的训练方法。

　　太极调和阴阳的平衡，无极乃固本培元的根基。师行亲授班的学员除了学习太极基本功，还学习了武当太极拳系中的无极功——“丹田调吸聚气桩”和“太极领劲桩”，师行道长讲解了这两个桩功的要领和作用，坚持练习可达到间架稳固、脚下生根的效果。

　　经过几天的学习，学员们掌握了基本功和桩功，再来学习三丰祖师流传下来的“太极十三式”，就更加得心应手、省时省力。师行道长不仅讲解每一势的动作要诀，演示招法的技击运用，还为学员们的功法疑惑一一解答，学员们纷纷表示受益匪浅。

　　武当武术具有动静结合、内外兼修的特点，亲授班的学员不仅学习三丰太极十三式，师行道长还教授大家学习道家静坐功。静坐，也称打坐，是道家养生的重要功法。师行道长深入浅出地讲解，还与大家分享多年的太极人生感悟、道家修行哲理。

　　在亲授班结课的日子，师行道长与大家合影留念，学员们带着学成功法的愉悦，也互相拍照留念。一馆一明镜，一生一太极，希望大家有缘再聚武当师行功夫馆。