四川凉山州川南太极拳队来师行武馆学习交流

学员们与师行道长合影

　　2015年10月上旬，秋高气爽，蓝天白云，武当师行功夫馆迎来四川凉山州川南太极拳队一行，该队十几名太极拳友在武馆进行为期十多天的学习交流。 来自四川凉山州老年人体育协会太极拳分会的川南太极拳队，由 几十位当地的太极拳爱好者自发组织而成。平时队友们在公园中练习，上午中老年拳友们晨练，下午年轻拳友们练习，有时间常常在一起互相切磋。这次来馆的就是中老年队的十几位拳友代表，专程来学习武当太极拳。

　　领队的刘队长向我们介绍道，拳队以前跟一位老师学过简化版的标准竞赛套路，也就是公园中常见的“太极操 ”，后来老师走了便没人教，队里很多新拳友都是一边看一边跟着练起来的。但是时间长了，练习过程中的问题也出现了：太极操只有外形动作，没有身法内涵，越练越没感觉，动作也越来越不规范，长期下去起不到锻炼的效果。

　　川南太极拳队的队员们苦于缺少正规老师进行系统规范的太极拳教学，于是便选派代表组团来到武当师行功夫馆，系统学习武当三丰太极，提升拳队的训练档次和专业水平。武馆了解到他们的情况后，根据他们的学习时间安排了专门的课程进行教学和指导。

学员们在武馆三清台练功场练功

　　十多天的课程内容充实而紧凑，队员们系统学习了武当太极基本功——三盘功法，在教练细致的讲解和耐心的指导下掌握了武当步法、太极手法、身法，进步迅速。刘队长告诉我们，拳队的队友们在这里都收获了很多，对太极的体会更深了。比如转腰沉胯，教练手把手的教学让他们对身法的运用有所领悟，这是在公园里学不到的。 在学习太极十三势的过程中，教练带领着他们反复练习动作、巩固身法要领，川南太极拳队的十几位拳友，深深感受到了武当太极的玄妙飘灵和艺术魅力，纷纷表示要多加练习，回去以后把这套拳练好、练精。

　　在即将离馆的日子里，武当的阳光依然那么的温暖而静美，队友们与师行道长及教练合影留念。

与教练在祖师殿前合影