修行,只为更好的回归
或许每个人心中都有一处山水田园,谁都不愿在世俗纷争中劳顿一生,红尘中奔忙,辛苦疲惫之余,总向往一份淡泊宁静,一种道意人生,一片田园诗词的静谧。元旦小长假,哪里也不想去?那就寻一块心灵的栖息地,免去那些浮躁的无效社交,避开那些拥挤的热门景点,放下那些费心劳神的繁杂工作,让心慢下来,背上简单的行囊,来这里,细心体会生活最本真的乐趣。
经大门前的朱漆铜柱,穿过青龙堂和白虎堂之间的内廊,一直沿阶而上,便踏上了功夫馆内第一道场太清台,只见一群肤色各异的外国学员在陈师行道长的指引下操练太极拳法。师行道长的太极心法有利学员更快更好的掌握太极拳核心要领。
预备三脚阔,弓步膝泉意;
迈步似猫行,运劲如抽丝;
手行弧线,劳宫齐目平;
手行直线,劳宫齐肩平;
手行抱球,劳宫齐膻中;
师行道长说过:低步练功力,高步练神气;年少练功力,年长练神气;法由心中生,功在体内运,穴位定招法,意念定乾坤。太极拳是身和心的双重修炼,太极养生讲求天人合一,意气结合,虚实变换,缓柔运气,身心放松,上下皆盛。
抬眼望去,上清台上白衣飘飘,师行道长正手持神剑,挥洒自如,似仙人在云端修炼,像侠客在山间习武,再往上,可谓别有洞天,玉清台上,学员正盘腿而坐,静若处子。瞭望远山,静听鸟鸣,山风微动,行云流水,此景如梦如幻,这世间真有这样远离尘世,近乎仙境的存在。光影流转,云卷云舒,在这里体会阴阳平衡,自然之道,在这里,不分老幼尊长,皆为修行而来,都怀揣一个功夫梦。
修一场师徒的缘分,感一份传授的恩情,问道武当,道在师行,道家养生讲究内外兼修,修身也修心,修的是格局,练的是智慧,修的是悟性,练的是定性,修的是无为之心。这个元旦,来体悟太极吧,让身体和灵魂更好的结合。修行,只为更好的回归。
关键词:元旦长假修行 武当修行
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