武当师行功夫馆迎来香港团队

　　2012年5月底的一天，香港孝通太极研究社一行六人来到师行功夫馆学习武当太极养生之道。香港孝通太极研究社是一个提倡孝道，热心公益的慈善团体，他们此行来到武当，为的是把武当太极引入香港、为更多的人带来健康。
　　香港孝通太极研究社的武学同仁们很高兴有机会与师行道长坐在一起交谈，他们提出了自己在练习太极的过程中存在的一些疑问。他们中的一位提出练习太极拳究竟应该是快还是慢的问题，对此，师行道长指出打太极拳须呼吸自然，不应单纯追求快或慢，而应当以气运拳，必须使外形与内气结合起来，拳式随气而动。师行道长并进一步讲到练习太极拳重要的一点就是要放松全身。
　　怎么样才能做到放松呢？一位看上去很执着的学员接过了师行道长的话头，师行道长看了他一眼，不紧不慢地回答，他说对于一个初学者，要放松全身把握起来是很难，师行道长同时指出练拳时要沉而不僵，松而不浮，要把握好“将松未松，将展未展”的尺度，要注意“其根在脚”，“虚灵顶劲”等动作要领。估计是师行道长的话太过艰深了，使得这个学员随即陷入深深的思悟之中。
　　武当太极以圆弧作为其动作运行的轨迹，练习太极如何走圆是不少初学者遇到的一个难题。对此师行道长说，能够意识到自己还未能走圆就是一个进步，初学者学太极时不必急于走圆，动作关旔是要随气而至，只要不断向这个方向练习，久而久之就能练成圆。
　　师行道长告诉学员们是否注重细节，这决定着一个武者功夫的深度。他说对于一个武者，只有在练习的过程中从专业的细节做起，才能由精通熟练至于化境。什么是化境呢？师行道长一语点破，这个化境就是一般情况下人们景仰、叹服的神仙道。
　　师行道长的细心解答让学员门从中领略到了一代武学宗师用心传道的风范，我们相信这样的沟通对那些抱有类似疑问的学员同样会大有禆益。

武当师行功夫馆撰稿
2012年6月28日