探寻太极，遇到新的自己-张敏

探寻太极，遇到新的自己

——2014年8月师行亲授班武当太极十三势组 张敏

　　师行亲授班的第一天，师父在课堂上说过的很多话都让我感触良多。课后我们随师父一起礼拜了三丰祖师，揣着一颗诚挚的心，开始了太极的学习。时至今日，寥寥十数天，时间不太久，但是慢下来回头看，沉淀的东西，足以让我受用终生。

　　初来武当，是在我生命中并不好的一个契机里，于是仅仅背了一台笔记本，揣了一颗烦乱的心，独自一人就踏上了来武当的路，从哈尔滨到北京，从北京到杭州，从杭州到青岛，最后来到了武当山师行功夫馆。坐了多久的车自己都算不清楚了，来的目的也越来越模糊，我真的想学太极吗？还是只想暂时逃避一下眼下的生活？

　　到师行功夫馆，站在回廊下，看连绵大山形成的翠绿屏障围合着练武场，有老有少，有男有女的很多人学着功夫，打着太极。爆棚的负氧离子，让我一路的疲劳缓解很多。

　　跟着师父听他讲道，讲太极，学基本功，学站桩，学太极十三势，课程其实还是很紧的，对于从来没有接触过的我，很多时候都是赶鸭子上架似的认真听，沉下心来去体会。但在这种师父细心教，同学都认真学的氛围的影响下，反而让我放下了很多东西，开始学进去，沉下来，留心着每一种感觉，如何抱球，怎么云手，站桩的时候心要安静。

　　在学习的过程中，本来身体底子很薄的我，能感觉到体质的明显变化，从开始的眩晕，到后来的微汗再到舒适。从心态的烦乱到安静，再到享受。白天勤学苦练，晚上枕着一脉青山入眠，微硬的床板不会让你像睡软床一样陷的腰酸背。耳边的虫鸣赛过汽车的鸣笛让你整夜的折腾。慢下来细细去体会这一切，原来学太极，还可以如此的美妙。

　　悟道，做好自己。

　　从烦乱中来，在这里找到了静逸，时间虽短，感触良多，只是我本人不善言辞，虽然我不太说话，但是我和你们很亲近，我的师父，我的教练，我结识的兄弟姐妹。

2014年8月28日