太极十三式亲授班学习心得-董吉云

太极十三式亲授班学习心得

——2014年8月师行亲授班武当太极十三势组 董吉云

　　中华大地有许多仙山圣水，无一不是令人流连忘返的好去处，然而一直萦绕在我心间的，还是道教圣地，武当山。

　　论山景，武当山并不是最好的，可这个地方，以它清净、淡然的气息吸引着我，似乎这里的空气都在诉说着阴阳平衡的道理。为了近距离地体悟“道”这门神秘的自然主义哲学，我参加了武当师行功夫舘亲授班的学习。

　　亲授班开课第一天，陈师行道长与我们坐而论道，言辞谦和却发人深省。我曾读过些许《道德经》，陈道长一席话，使我对“道”又有了些新的理解与体会。 

　　古人云：“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。

　　此“无极”即“无”即“道”。“无”并非没有，而是无所不在，无所不备，无所不涵，无所不包，无所不能，无所不至，它的实际是“有”，是宇宙万物生发的唯一总门。无此则无一切。

　　《周易》云：“一阴一阳之谓道。”

　　《老子》曰：“万物负阴而抱阳，冲气以为和。”

　　“道”涵阴阳，是阴阳二气的中和、平衡与统一。“道”分而为阴阳，阴阳合而为“道”。阴阳冲和之气，生成万物。“道”是无极，阴阳则是太极。 

　　这些道理，道长在我们后来的练功过程中不时的恰如其分的穿插点化，不断提醒我们将道融入到太极拳的一招一式中,使形意相合，达到修心养性的目的。

　　武当师行功夫舘，是个静心、养生、练功的好去处，悠然地生活，清净地修习，使我们这些长期生活在城市喧嚣中的人体味到道法自然的曼妙。感谢陈师行道长精心的讲授，祝愿武当师行功夫舘越办越好。

2014年8月28日