悟道太极---修身修心-谢先杰

悟道太极---修身修心

——2014年8月师行亲授班武当太极十三势组 谢先杰

　　经过大半年的准备，终于在今年假期抽出时间，来到向往已久的武当师行功夫馆。一天一夜的奔波，紧赶慢赶还是迟到半天，错过了上午的理论课，不过见了师行道长，他并没有马上参与训练，而是让我慢下来，慢是道，慢是善，慢是你和我。

　　在师行功夫馆的这几天，让我真正的远离了城市的喧嚣，在学校的生活，从来就没有规律过，在这里能静下来，好好思考人生，在这样功利的社会，早已迷失了自我，迷失了方向。在这里，我又一次寻找到初衷，路走得远了，要停下来，回头看看，不要忘了自己前进的初衷，就像风一样，不管它吹向何方，总是以它来时的方向命名。

　　来师行功夫馆还有两个原因，一是因为对太极的喜爱，作为一个体育工作者和一位学者，对现在中小学体育的教学充满忧心，像太极的学习，这样的中国传统武术应该得到发扬，但是现在太极拳被编成太极操，不仅改变了太极拳的基本功能，学生也把它当成任务，当成广播体操一样去学习，使学生完全失去了兴趣。而在这里，道长以基本的三盘功法开始，让我们知道太极拳的每招每势都有合适的位置和合理的功能，这样才能提高学生的兴趣，也保持太极拳的原本功能。太极操虽然规范量化，但它只能修身，并不能修心。太极是一幅阴阳流动的画卷，是一位与自然对话的诗人。

　　还有一个原因是为了我的家人，奶奶有严重的关节炎，妈妈也有慢性心脏病，她们一直为了这个家付出着，从来不为自己的身体着想，现在让她们来这里学习也不太现实。只有我出来，寻找更正宗、更养生的太极拳，然后回去交给她们，让她们学会养生，学会照顾调养自己的身体。师傅说，只要抱一颗诚心，就一定能学有所成。我想我一定能学到武当太极拳的精髓，虽然还需要时间。

　　来这里以后也给我一份意外的的收获，让我结实了几个能交心的朋友，我们大都抱着同样的心态来到武当，在学习和生活中，我被他们的博学和丰富的生活经验所折服，他们让我了解了更多的国内外人文社会知识，让我更明确了我的未来的奋斗方向。交知心朋友，投之以诚，待之以礼。真的很幸运，让我认识了亦叔伯，亦兄长的朋友们。谢谢你们这些天的照顾。人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。现在的社会能和你交心的朋友真的不多了。

　　最后感谢陈师行道长给我们这样好的一个平台交流学习，真正静下心来修心。就像道长所说的那样，“道”是自己在阴阳平衡的环境中，不断修炼自己的身心，只有完善自己，才能行走于天下。

2014年8月28日