以武演道-林美宝

以武演道

——2014年9月师行亲授班武当太极十三势组 林美宝

　　由早上六点出发，經過十二，三小時的車程，终於在当天晚上十点半，从香港抵达武当师行功夫馆了。这次是独自出行最远的地方，但无论路程有多遥远，我都必须要来这裡学习武当太极十三势。因為我知道此行必有收获，十分值得。

　　在陈道长悉心教导下，除了学习武当太极十三势、桩功、静功等太极拳的基本功法，还学习到道家及生活的哲理。太极拳不是花拳秀腿，它背后的一招一式，都藴含著独特的意义，它要求动静、阴阳、虚实等互相转化。在这裡学习到的基本功法有助我们打出太极拳的气势和内劲。在身体方面，中医常说痛则不通，通则不痛。经过十多天的训练后感到血气比以前畅通，有些痛症不药，而且拉筋压腿时压得更底，幅度更大。在哲理方面，我学习到学武先学理，学理先学德。陈道长跟我们说要在环境中修道，心情和谐，身体就和谐，自身和谐才能与自然相合，让自己如同一个与自然对话的诗人，天人合一，达至修道的境界。此行确实获益良多，毕生受用。

　　在课程中，陈道长还给予我们一些时间去发问、摸索、及掌握。在师行亲授班中，我认识到很多热爱太极拳的师兄师姐们，可谓是同道中人。在学习的过程中，还可以向他们请教及交流，去领悟更多。在师行馆的学习气氛很融合和谐，又有互助精神，很多人都是独自远渡而来，不分年龄各界，大家有缘聚首一堂，感觉很亲切，好像一个大家庭。这裡的环境很清优舒服，一大清早就听到蝉声鸟语，恍惚像大自然与我们互动交流。在练功时，还会播放一些令人振奋的音乐，鼓舞人心。我很喜欢这裡的学习风气及环境，有一种家的感觉，真的让我乐而忘返，不捨得离开。

　　武当的太极拳结合了吐纳气功之术和中医经络学说，以太极八卦等理论為哲学基础，藴含著丰富的中国传统文化和传统哲学思想。学太极拳為入道之基，入道之基，入道以养心定性、聚气歛神為主。对我来说，武当太极拳不但是一门很酷的武术，既能更能强身健体，又能调心、调身、调息及养生，是这现代社会所需及忽略的。

　　从拳术中，可以反映著人的内心。打一套拳法，就是把内心从拳中表达出来，体现自己的生命，人生观、价值观，把自己的生命、情感、思维都从拳中反映出来。在打太极拳时，让心与拳融合，让拳与身体融合，让身体与灵魂融合，让灵魂与天地融合，让太极拳变成有生命的灵。

　　在这裡生活，不需拥有很多属於自己的东西，生活简单纯朴，每天都可以做自己喜欢做的事，内心充满喜乐。生活其实可以很简单，已经很快乐，不像主流唯物主义主宰著整个社会，争名逐利，受太多物质及业力的牵绊。我知道当自己很有热情去做事时，就是走上一条人生正确的道路。我会用心去感受宇宙给我的方向，依道而行。

　　我们每一个人都是构成世界的一个部份，学习太极拳即是修心，如果每个人都把自己修好，这个世界已经是不一样了。在我而言，真正成功的人不是能在这个世界拿到几多，而是可以為世界付出几多。当我们知道自己可以做点什麼时，就不可站在一旁袖手旁观。我们的较高道德感会指示自己至少试著去帮忙，不论有没有用，让世界朝向一个光明、正面、和谐的新方向。

　　我很想把武当的太极拳打得赏心悦目，以自身去体现道，以武明道，以武悟道，以武演道。希望更多人可以认识武当的太极拳，把自己涟漪的力量化為激起海浪的波涛，以发扬武当及道家的精神。

2014年10月15日