武当太极拳是延年益寿养生运动最佳选择-黄艳萍

武当太极拳是延年益寿养生运动最佳选择

　　太极拳广为人知，千百年来代代相传。武当太极拳法是武当武术的密宗，是华夏祖先留下的太极绝学，是弘扬博大精深中华传统文化。武当太极拳的历史悠久，是道教精武太极拳的精髓，具有独特的真传太极门派。

　　我是来自中国长寿之乡湖南省麻阳苗族自治县人，千里迢迢来到仰望已久的师行功夫馆。此次的到来真让我大开眼界，师行功夫馆地理位置好、环境优雅、气场足，踏进武馆的那一刻，让人感觉到特别的放松，什么都不想，只想练太极，心情特别好。 通过短短十五天培训，并且是陈师行道长亲自授课，理论结合实际，让我懂得很多道教养生太极知识，师行道长教会了习练太极拳的要领，并且讲的精细，让学员易学易懂，受益匪浅。作为当今一代大师能做到这一点是少见的。本人不但学到了武当独门活骨气功、桩功、聚气功、引劲功、打坐，还学会了武当母拳《太极十三势》养生功法。通过本次培训后，我的身心舒畅，晚间睡眠特香，早晨起来精神饱满，食量亦有增加，体能状态明显，变得练拳不累，感觉特别好，甚至有些不想回家了。

　　我知道，对于武当太极拳我还没有资格说懂他，因为我所知道的只是皮毛，一些感悟，我所体验的实在浅薄，距离武当道教还远得很呢。但是我已经获得了生理上的良好反应，遍体清新舒适，对于这个广博的世间宝藏我的热情越来越高，好奇心也会越来越强，因为我相信它会给我带来无限的快乐和满足。

　　最后向陈师行道长道声：您辛苦了！无量寿福！

2015年9月师行亲授班学员合影

师行亲授班学员张三丰祖师殿合影

师行亲授班学员合影

师行亲授班学员黄艳萍心得
2015年9月13日