问道之旅 武当师行-徐建东

问道之旅 武当师行

　　国庆长假，天高云淡，秋高气爽。我怀着“南尊武当”的憧憬，来到心仪已久的“武当师行功夫馆”。首先映入眼帘的是，仿古大门旁边门柱的对联:师承武当三丰正宗，行道天下尚武之人。进入中堂是极具古朴的练功房，左侧青龙堂，右侧白虎堂。穿过中堂台阶而上，眼前豁然开朗:玄武池畔的练功场足有半个足球场大，青砖铺地，溪水环绕，三清台上，古道竹林，优雅静谧。三面环山，藏风聚气的宝地，好一派极具道家文化底蕴的传统武馆。立刻让我心中油然而生“宾至如归”的感觉。

　　匆匆卸下行囊，沐浴更衣后，在“论道堂”见到了仙风道骨，平易近人的陈师行道长，聆听陈道长开坛论道:

　　道家文化看武当，武当文化看三丰。三丰派武功，尤其是太极拳，秉承道家哲学理念:“人法地、地法天，天法道，道法自然”，其意思以自然天道观为主，着眼于人养生都应顺应自然规律，不要侼天地之理，主要有四点:1、顺乎自然;2、清静虚无;3、以气养生;4、精神内练。始终要坚定“道”得信念，恪守道家行为:处柔守雌，无为不争。目的:以养生为宗旨，以技击为末学。

　　接下来前三天的“武当三盘功法”训练，出乎意料的“辛苦”，肩背酸困，腿脚胀痛，对于多数久坐办公室的学员们，这是必须经历的第一关“考验”。然而不论长幼，30多个学员无人懈怠，5天左右疲劳关通过，即开始正式学练“太极十三势”，师行道长上下午亲身示范，严谨认真。晚上教练胡老师带领复习，以后的一周里，在一招一式的反复揣摩中，初步感受到了:武当太极十三势，内练精气神三合，外练身手步三合，始终坚持:中正、圆、松、静、柔、活兼修;拳法以柔绵见长，“圆”的运动贯穿一切，以腰为轴，带动四肢百骸处处划圆运动，大弧带小弧，大圆套小圆…表现了一种纯朴的自然风韵，是拳法融合自然之结果。从我做中医的观点看:“太极十三势”这种圆运动顺逆交替的拳法，具有舒筋活络，调气养血，滋养五脏，陶冶身心之妙益。

　　15天的问道之旅即将结束了，我站在三清台上，远望绵延八百里的武当山，被誉为“亘古无双圣境，天下第一仙山”，金顶、南岩、紫霄、琼台…述说着张三丰真人等多少荡气回肠的历史故事，吸引着多少虔诚无悔的修道者前来朝拜。“武当师行功夫馆”师出有名，传道授业，无量度人，成为芸芸众生心目中的养生福地。在此道谢:师行道长您辛苦了，无量寿福！

2015年10月师行亲授班学员合影

师行亲授班学员张三丰祖师殿合影

师行亲授班学员合影

国庆师行亲授班广东学员青衫客~中医师谨笔
2015年10月14日