暑假上武当，寻师学真功

——我和孩子在武当师行功夫馆练功感悟

　　今年暑假，我带儿子来到武当师行功夫馆练功习武。一个月下来，孩子的精神面貌与身体状况发生了可喜的变化。
　　我儿子今年12岁。暑假前夕，我在网络上看到武当师行功夫馆网站，喜出望外，因为这么多年来，我一直在苦苦寻找能教真功夫的武馆。踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。武当师行功夫馆就是我要找的武馆！我在电话里联系好后，第二天一大早我就带儿子直奔湖北省十堰市武当山师行武馆。陈师行道长身兼该馆的馆长和总教练，每节课都亲自教学。初见陈师行道长，他双眼炯炯有神，神采奕奕，一看就知道他有不凡武功，后与陈师行道长简单的交谈，我发现他为人儒雅谦和，有大师风范，我庆幸我和孩子能成为陈师行道长的学生中一员。
　　武当师行功夫馆位于武当山三丰祖师殿旁，大明王朝的皇家道观，古香古色，宁静典雅，树木参天，是养生练功习武的好地方。陈师行道长是武当武术三丰派第十五代传人，曾在世界武术节上获得过武当剑冠军。陈师行道长还对养生颇有研究，对人体学、人体奇经八脉、周天运行法有独到见解。在长期教学中他不断研究拳法功理，并总结了一套防身健体、修养身心、祛病延年的养生功法。馆内处处都有学员练功的身影：来自世界各地；有来自港澳台的学员；有来自美国、德国、法国、英国、挪威、西班牙等西方国家的学员；有来自东南亚、澳大利亚的学员；还有东欧、南美洲、中东、非洲国家的学员等等。总之，有白人，有黄种人、有黑人；有男人，有女人；有中年人，有老人，有青年人，还有比我儿子还小的小孩子；有教授，有大学生，有企业家，大家和谐相处，其乐融融。我粗略的估算一下，在武当师行功夫馆练功习武的中外学员至少有130余人。
　　说实话，虽说武当山夏天凉爽，但毕竟是进入了伏天，刚开始时，由于天气较热，孩子的确有点吃不消。但我想这个过程是必须的，所出现的种种不适也是正常的。为了让孩子安心、踏实地在武馆习武练功，我也报了月度养生班。白天，儿子在武术班习武，我在养生班练太极养生功法；晚上，我和儿子在寝室里一起切磋，倾听他习武的心得体会。这样，孩子不仅适应了习武环境，而且还培养了他练功习武的极大兴趣。我的孩子历经了三夏酷暑，他挺过来了。目前，孩子学会了武当三丰三十六腿法、武当伏虎拳，姿势动作比较到位，还受到了陈师行道长的好评。我学习陈师行道长三盘功法、张三丰太极十三势和道教丹田调吸聚气桩、太极引劲桩。
　　儿子学武，首先最让我感到欣慰的是，他的毅力得到了很好的磨练。不管起初练武有多苦，不管天气有多热，他从没有说不想练了，从没有打退堂鼓的念头，他吃苦耐劳的性格也就养成了。
　　其次，孩子的体质明显增强了。说心里话，当初要孩子练武术的最根本的动因就是想让他羸弱的身体好起来。自从练武后，我们就发现孩子的饭量变大了，体质增强了，也不生病了。这种转变给我们带来了惊喜。我和我夫君深信这是习武练功所取得的效果。
　　再次，孩子变得懂事和有礼貌了。陈师行道长非常注重对孩子道德品质的培养，他提出学员“练功先修德，习武先做人”、“和谐为道”等要求，还利用练功的间隙时间给学员讲解《道德经》等道家经典。在这种浓郁的传统文化氛围的熏陶下，孩子变得彬彬有礼了。
　　性命双修，刚柔相济，平衡阴阳，是武当内家拳的基本要求和基本目标。送孩子到具有浓郁道教传统文化氛围的武当师行功夫馆学习中国传统武术，天时、地利、人和全都占了，孩子收获的不仅仅是拥有一个强壮的身体，更重要的是拥有了一个宁静、平和、坚毅的内心世界！孩子收获的不仅仅是当下，更重要的是能拥有一个幸福的未来！
　　此文写给武当师行功夫馆馆长陈师行道长，以表达我的感激之情。

2011年暑假学习班家长的留言