我们最需要的是——养生

我们最需要的是——养生！

　　　　　　　　　　——青岛一对夫妻谈武当太极养生

　　我叫孙乐，今年50岁，山东青岛人。今年9月份，我携同妻子一起来到武当师行功夫馆学习武当传统太极拳。
　　孔老夫子说过：“三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十则从欲。”光阴一晃，我们到了“五十而知天命”的年龄，50—60岁这个年龄段人，最需要的是养生，养一个好体魄。因为，我们工作了几十年，身体已经到了透支的极限，需要“修养生息”。况且，孩子已长大成人，有了自己的工作和事业，正是我们抽出时间练功、养生的好时机。
　　我们夫妻双双来武当学太极有两个因素：一是我俩都有一个共同爱好，就是热爱道教文化，包括太极拳，道教文化是咱们中国的，是中华文明的根，它流淌在中华子民的骨子里、血液中，经久不息。二是我俩来馆之前学过太极，有一定的功底，但还是想学习武当传统太极拳，因为传统的太极拳更适合于养生。
　　我们选择了到武当师行功夫馆养生。我在网站上对武当10多家武馆经过认真的甄别后认为，各有特点，各有所长，最终还是选择了师行武馆。我的感觉是，陈师行道长的武当传统太极拳韵味足，更有武当内家拳的风范，更适合于我们夫妻习练。
　　不进门不知道，一进门真深奥。我俩报的是半年制养生班，学习内容有太极、两仪、无极三大类。从中可以看出，武当太极拳法，并非是指目前所见单纯的太极拳套路，而是由太极、两仪、无极，三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的太极拳系。通过近一个月的学习，了解了修练无极，以培其本,习练两仪，以壮其彪,唯太极调和阴阳的三者同修，相依相成的重要意义。
　　由此看来，报半年制养生班是一个英明之举，这些内容都是我们夫妻俩前所未闻，而又是所需要的。这是因为，我们夫妻俩有一个愿望：希望通过在武当师行功夫馆半年制养生班的学习，得到陈师行道长的真传，加之自己的刻苦习练，力争拿到武当太极毕业证书，并通过考试，拿到武当太极教练证后，把学到的正宗武当传统太极功法带回青岛，除了自己习练外，还可以给爱好传统武术的老哥们、老姐们切磋指导呢！

太极教练班学员 孙乐夫妻
2013年9月30日